Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2024
|
65 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2534 kcal
|
Fat: 99.93g | Prot: 82.66g | Carbs: 329.12g.
Breakfast: АМА Торт Сказка, Яблочное Пюре с Сахаром, Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный, Искренне Ваш Творог 5%, Сметана 15%. Lunch: 365 Дней Конфеты Молочные "Сливочный Каприз", Сметана 15%, Запеканка с Капустой, Овощами, Индейкой, Зао Хлеб Хлеб Дарницкий Тверской, Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный, Яблочное Пюре с Сахаром, Чай с Молоком. Dinner: Яблочное Пюре с Сахаром, Карат Сыр Плавленный с Грибами для Супа, Карат Плавленный Сыр Дружба, Глобус Хлеб Фирменный. Snacks/Other: Добрый Кола. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenok_164's Weight History
|