Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2021
|
67 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2021:
|
1152 kcal
|
Fat: 42.84g | Prot: 70.08g | Carbs: 131.68g.
Breakfast: Сухие Цельные Семена Кунжута, Черника, Замороженная Клубника, Украинский Творог 5%. Lunch: АТБ Яблоко Голден, Чернослив в Шоколаде, Салат из Капусты, Куриная Грудка Вареная, Булгур (Вареный). Dinner: Росток Хлебцы с Гречкой, Куриная Грудка Отварная, Iberica Оливки без Косточки. Snacks/Other: Чернослив в Шоколаде, Смешанные Орехи, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|