Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2024
|
53 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1928 kcal
|
Fat: 95.98g | Prot: 109.66g | Carbs: 139.16g.
Breakfast: Бахетле Равиоли Тыквенные с Курицей и Шпинатом , FitnesShock Батончик Peanut Salt Caramel, Protein Rex Brownie Chocolate Orange, Морской Коктейль. Lunch: Банан, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Filippo Berio Песто, Barilla Макароны Вареные , Минтай. Dinner: Snaq Fabriq Snaqer Cookie, Морская Капуста, Сваренное Вкрутую Яйцо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mamari_comics's Weight History
|