Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2024
|
56.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
870 kcal
|
Fat: 31.11g | Prot: 60.17g | Carbs: 84.62g.
Breakfast: Агуша Ряженка Детская 3,2%, Летний День Молоко 3,2%, Реж Хлеб Батон Подмосковный, Переяславль Плавленный Сыр Ассорти . Lunch: Агуша Йогурт 2,7% Яблоко Груша, Пятерочка Яблоко Сезонное , Реж Хлеб Батон Подмосковный, Сметана 20%, Олейна Подсолнечное Масло, Брокколи, Морковь, Куриное Филе. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
RistinaVa's Weight History
|