julietta-07's Journal, 16 Apr 24

Сегодня после зала чувствую себя уставшей😔

View Diet Calendar, 16 April 2024:
1675 kcal Fat: 58.34g | Prot: 145.48g | Carbs: 146.68g.   Breakfast: Русский Сахар Сахар Белый Кусковой, Parmalat Молоко 3,5%, Окей Малина Замороженная, Global Village Черника Замороженная, Zero Низкокалорийный Сироп Маракуйя, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Резной Палисад Творог 5%. Lunch: Добрынинский Кондитерский Комбинат Печенье Безе Кокосовое, Parmalat Молоко 3,5%, Лента Сыр Адыгейский, BALKANIKA Икра из Баклажанов на Гриле, Сельдерей, Редис, Помидоры, Домоседка Филе Грудки Куриное. Dinner: Добрынинский Кондитерский Комбинат Печенье Безе Кокосовое, Краскон Мармелад Желейные Батоны в Шоколаде, Polar Горбуша Дальневосточная Филе Порционное, Дары Природы Салатная Фантазия, Сельдерей, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
1921 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

146 Supporters    Support   

Comments 
На вас можно смотреть вечно!Сил вам и всего самого наилучшего 😘 
16 Apr 24 by member: chistyi777
Спасибо большое☺️☺️☺️ 
16 Apr 24 by member: julietta-07
Спасибо☺️ 
16 Apr 24 by member: julietta-07
Нууу,такие изгибы в итоге , компенсируют любую физическую усталость ,взрывом эндрофина при созерцании себя в зеркале 👍 
16 Apr 24 by member: Raneghild
Да, Вы правы, просто обычно у меня прилив сил и энергии после зала, но почему-то не сегодня)  
16 Apr 24 by member: julietta-07
👌👌🥳🥳🏋️‍♀️ 
17 Apr 24 by member: justsport1234
☺️💪🏻 
17 Apr 24 by member: julietta-07
Awesome 👏  
17 Apr 24 by member: justsport1234
Thank you!☺️ 
17 Apr 24 by member: julietta-07
Your welcome Julia 😊 
17 Apr 24 by member: justsport1234

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


julietta-07's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.