Ivan_Yan's Journal, 16 Apr 24


View Diet Calendar, 16 April 2024:
1793 kcal Fat: 65.61g | Prot: 146.98g | Carbs: 128.63g.   Breakfast: Chikalab Chika Layers Соленая Карамель и Арахис, Юбилейное Печенье Традиционное, Кофе с Молоком, Сыр, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Лента Картофель Айдахо, Осень Куриный Шашлык на Шпажках, FITKIT Extra Protein Cake Triple Chocolate. Dinner: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Активиа Биойогурт Вишня, Магнит Банан, Байкальский Творог Обезжиренный . Snacks/Other: Chikalab Chika Layers. more...
2803 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

111 Supporters    Support   

Comments 
Мыслитель древности «Кофуций» 😅 
16 Apr 24 by member: CaraXenia
3 месяца 14 дней. Я с вами)  
16 Apr 24 by member: мисс_дзен
"Кофуций" звучит очень современно, как явление🤭 это когда с утра пьешь свой кофеек и тебя внезапно посещает светлая мысля на день грядущий😆👌 
16 Apr 24 by member: Grankle
💪👍 
Ксения, привет, это явно потому что я не покупаю полную версию приложения😂😂😂 
16 Apr 24 by member: Ivan_Yan
В бесплатных фразах могут быть изъяты не только буквы, но и важные смыслы 😅 Ваня, скоро юбилей — 100 дней!🎉 
16 Apr 24 by member: CaraXenia
Замечательный результат! 
16 Apr 24 by member: лэйс11
10 лет  
16 Apr 24 by member: natala1298
Мисс_дзен, идем прям ноздря к ноздре 👍🏼👍🏼👍🏼 
17 Apr 24 by member: Ivan_Yan
Олеся, привет, весьма согласен, звучит свежо 😂😂😂😂 
17 Apr 24 by member: Ivan_Yan
Рита, благодарю💪🏼💪🏼💪🏼 
17 Apr 24 by member: Ivan_Yan
belyakova98, спасибо👍🏼 
17 Apr 24 by member: Ivan_Yan
Мистер твичтер, пока вы считаете денечки без спирта - вы зависимы.  
04 May 24 by member: h vigydtxfuc

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ivan_Yan's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.