Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2024
|
64.6 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1257 kcal
|
Fat: 70.76g | Prot: 49.43g | Carbs: 109.87g.
Breakfast: AXA Muesli Bar Yogurt & Wild Berries, Комо Сыр с Орехами, Салтовский Балык Дарницкий, Вареное Яйцо, Кофе с Сахаром. Lunch: Кофе с Сахаром, Курага, Сыр с Орехами, Салтовский Балык Дарницкий. Dinner: Кофе с Сахаром, Приготовленный Яичный Желток, Сарделька, Салат из Капусты и Огурца, Рудь Пломбир Фисташка. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Torry 18's Weight History
|