fannyworld's Journal, 16 Apr 24

fannyworld я вас прошу прогуглить что такое синовиальная жидкость из чего она берётся, и что происходит с её недостатком, и почему на 1300 вашим суставом будет хуже, причём в алгебраической прогрессии вот и всё 

Мать котов, не согласна, лишний вес и качество синовиальной жидкости, даже её количество - обратная прогрессии. Вы сегодня удивительно страстно эпатируете публику. Но не к месту.  

fannyworld вы же не на полном серьёзе думаете что это не связано? Количество мышечной массы, жировой массы, пропорциональность одного к другому, запущенность раздрая вашего жкт , качество ваших костей, ногтей и волос можно определить по вашему рациону, девочки занимаются физической активностью на дефиците чтобы не быть скини фет, потому что только сочетание еды и тренировок делает пласт мышечной массы таким какой он нужен желающему, и всё это зависит только от рациона, качества и количества еды, на 1300 кл при весе 80 кило скини фет ваш максимум а распределение жировой в таком случае как раз и приходится на слабые места, пожтому когда вы спрашиваете про упражнения ваваш рацион и калораж должен быть известен 

_Стройная сказал человек 10 лет живущий на ФС чтоб не дай бог не набрать, я как не странно запомнила ту развлекуху....я не сказала про вес я сказала про потребляемый калораж, на 1300 калорий жиров просто математически, не будет хватат для достаточного ферментированный синовиалки, а соответственно её не будет достаточно для амортизации хряща, и как вывод у нас получается что? Если вы не разу не видели образец я расскажу, хрящь помимо того что будет стачивать будет ещё и разрушаться, потому что помимо синовиальной жидкость, самому хрящу нужны жиры для прокладки между костной тканью. А соответственно у нас не только скачивания но и разрушение почти родного сустава 

Как человек, 10 лет на фс, я не считаю себя гуру, да и вы не доктор наук, отстаньте от автора😃 

_Стройная видите ли, вы ошибаетесь кое в чем написанном 😎😎😎😎😎😎 

Автор, «успокойтесь» это я не вам писала)) Вы что) ниже девушка написала «вы долго не про сидите на НЕСЧАСТНЫХ 1300 ккал» я ей ответила «автор сможет. Просидит. Успокойтесь» 🫶🏻 

Человеку нужно есть 50-80г жиров в сутки. Я на 1300кк ем 40-50) не вижу проблемы есть на норм бжу пп еду в адекватные кк. Бред суиасшедшей и не первый день уже. Обострение?) 

как попасть в эту группу? 

Бывает. У меня пару недель тоже четко оставалось на одном:) потом сдвинулось. Это нормально 🌷 

Ну хоть меня перестали пинать за мои 1200 😂😂😂 

olyagelyte ага, переключились. Чем запутали меня окончательно 😭😭😭какие то жидкости, алгоритмы... И главное общие фразы, загуглите, почитайте, узнайте. Я дуб дубом в этом. Сказали бы точно ешь то и то, попробуй то и это. Как к примеру Мокко, за два дня столько дельных советов, и по уходу, и по вкусняхам. Сегодня попробовала обалденный скраб по её совету. Вот так я понимаю.  

🤣🤣🤣🤣 ой ну будьте ведомы) если что обращайтесь, месяца так примерно через 4-6 🤣🤣🤣🤣🤣анекдот, честно слово анекдот 

Мать котов доброе утро! Огромное спасибо за советы. Желаю вам крепкого здоровья, любви и гармонии с мужем и всего всего побольше