Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2024
|
59.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1234 kcal
|
Fat: 56.49g | Prot: 41.22g | Carbs: 139.86g.
Lunch: Помидоры, Котлета Домашняя, Соевый Соус, Подсолнечное Масло, Рис Вареный. Dinner: Джемы и Варенья, Простоквашино Творог Зернёный 7%. Snacks/Other: МарС Марс, Большая Кружка Молочный Коктейль, Петрохолод Мороженое Сливочное Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. more...
|
|
2130 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 50 minutes, Sleeping - 7 hours, Resting - 14 hours and 39 minutes, Taekwondo - 1 hour and 31 minutes. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alejandra-2009's Weight History
|