Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2024
|
57.3 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1165 kcal
|
Fat: 58.44g | Prot: 97.55g | Carbs: 57.11g.
Breakfast: Lactel Лактония Imun+, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Жареное Яйцо, Булгур (Вареный). Lunch: Куриные Бедрышки (Запеченные), Греческий Салат. Dinner: Лечо, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Other: McDonald's Айс Латте, Healthy Snack Protein 32% Батончик . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulia_ostapchuk's Weight History
|