Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2024
|
89.4 kg
Lost so far: 18.6 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1314 kcal
|
Fat: 64.13g | Prot: 52.84g | Carbs: 136.10g.
Breakfast: Салат Овощной со Сметаной, Овсяная Каша на Молоке, Кабачки, Цикорий, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Кофе. Dinner: Кабачки, Винегрет. Snacks/Other: Пастилушка Пастила без Сахара , Пятерочка Яблоко Сезонное , Eco Botanica Зефир, Пастилушка Пастила без Сахара , Пастилушка Пастила без Сахара . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksasasha32's Weight History
|