Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2024
|
71.3 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
821 kcal
|
Fat: 19.05g | Prot: 46.91g | Carbs: 116.61g.
Breakfast: Optimeal Коллаген, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино. Lunch: Куриный Суп, Морковь, Жульен с Курицей и Грибами. Dinner: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Snacks/Other: Мандарины, Яблоко, Киви. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yakovleva-5's Weight History
|