Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2024
|
116.8 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 41.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1245 kcal
|
Fat: 72.24g | Prot: 116.68g | Carbs: 27.08g.
Breakfast: Велком Бекон Венгерский Копчено-Вареный, Жареное Яйцо. Lunch: Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Минтай. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Домик в деревне Кефир 3,2%. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Евгений Один's Weight History
|