|
Хочу написать историю моей извечной борьбы с лишним весом, чтобы в случае срыва, почитать и закрыть опять свой ртище 😂😂
Никогда не была худышкой. Бабушка откармливала со всей тщательностью и любовью. В 12 лет я уже была 175 см 80 кг. Многовато для школьницы 🤪 К выпуску из школы весила уже 100кг и рост 177 ( подросла ещё маленько )))) )
В институте вес прыгал +- 15 кг, но за 100 никогда не выходила. На 5м курсе решила всетаки похудеть, и скинула до 72х. Это был мой минимальный вес и максимальная популярность среди противоположного пола.
А потом я вышла замуж и забеременела. За первую беременностью дочерью в 2007м я поправилась до 98 кг ( вес уже после родов), через год скинула до 85. И меня это устраивало.
А потом развод, стресс, заедания, и вот я опять 100 😔.
|
1192 kcal
|
Fat: 68.83g | Prot: 75.72g | Carbs: 67.65g.
Breakfast: Кофе, Молоково Молоко 3,2%, Киприно Масло Сливочное 82%, Форель Слабосоленая, Киприно Сыр Сливочный 50%, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Lunch: Soba Гречневая Лапша, Капуста Белокочанная, Петелинка Колбаски для Гриля, Огурец (с Кожурой), Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Олейна Подсолнечное Масло . Dinner: Алтайский Бройлер Филе Бедра без Кожи, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло . more...
|
|