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1268 kcal
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Fat: 34.70g | Prot: 98.50g | Carbs: 137.73g.
Breakfast: 富澤商店 純ココアパウダー, 닭가슴살, コープ ごぼうとこんにゃく煮, マイバスケット キャベツの旨塩サラダ, コストコ 唐辛子ツナ, ダノン オイコス プレーン・砂糖不使用, 筋肉食堂 玄米, すき家 たまご. Lunch: 스콘 통밀 스콘, マイバスケット キャベツの旨塩サラダ, コープ ごぼうとこんにゃく煮, 닭가슴살, 筋肉食堂 玄米. Dinner: マイプロテイン プロテイン. Snacks/Other: ブルボン トリュフ, トロピカーナ ココナッツウォーター, メグミルク 牛乳. more...
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