Завтрак на 593 ккал 🥗🥑🥚 Завтрак, что и вчера) Вчера на обед был кофе со сладким, а ужин гречка с куриной печенью 🤤 и конечно же салат 🥗 но сфоткать забыла)) Сегодня сдавала анализы, на Ферритин, Вит Б,Д, цинк. Последний раз сдавала в октябре..
|
1014 kcal
|
Fat: 65.77g | Prot: 32.27g | Carbs: 73.87g.
Breakfast: Манго, Santal Красный Виноград , Delicato Кокосовое Масло, Яйцо, Fitnessbread Wholemeal Bread, Оливковое Масло, Авокадо Авокадо Хасс, Санта Бремор Лосось Слабосоленый, Семечек Стакан Семена Тыквы Жареные Солёные. Dinner: Капучино, Братья Караваевы Тарталетка с Клубникой. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mira_in_saudi's Weight History
|