Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2024
|
73.2 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1639 kcal
|
Fat: 30.32g | Prot: 131.35g | Carbs: 202.03g.
Breakfast: Чернослив, Банан, Куриное Филе, Белый Рис (Длиннозерный), Яйцо, Подсолнечное Масло, Майонез, Сахар, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Селяночка Овсяные Хлопья. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Коля-Коля's Weight History
|