Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2024
|
62 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1149 kcal
|
Fat: 51.40g | Prot: 79.35g | Carbs: 90.65g.
Breakfast: Delicato Кокосовое Масло, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Mission Deli Лепёшки Пшеничные Мультизлаковые , Хохланд Творожный Сыр, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Яйцо. Lunch: KFS Айтвистер, Мёд, ВкусВилл Онигири с Лососем. Dinner: Шашлык из Курицы. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
apollinariv's Weight History
|