Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2024
|
68.1 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1129 kcal
|
Fat: 28.77g | Prot: 72.60g | Carbs: 141.76g.
Breakfast: Сметана, Майонез, Сыр Адыгейский, Лаваш Тонкий, Огурец (с Кожурой), Табрис Куриная Грудка на Гриле. Lunch: Жизнь Март Луковый Конфитюр, Деликатес Дичь Паштет из Утиной Печени, Рис Отварной, Свекла Вареная, Зеленый Листовой Салат, Желтохвост, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Замороженная Вишня, Куриная Грудка Отварная, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Snacks/Other: Haribo Жевательный Мармелад, Bombbar Protein Cookies Cherry, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Жизнь Март Луковый Конфитюр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Деликатес Дичь Паштет из Утиной Печени, Яблоко. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MadamKatie's Weight History
|