|
40min🚲, 16.4km.
|
1886 kcal
|
Fat: 70.06g | Prot: 59.16g | Carbs: 258.01g.
Breakfast: Jabłko, Pilos Skyr Waniliowy, Płatki Owsiane. Lunch: Flips Chrupki Kukurydziane, Banan, Sondey Herbatniki Maślane Klasyczne. Dinner: Potrawka z Kurczaka, Biedronka Chleb Tostowy Pełnoziarnisty, Zupa Pomidorowa z Ryżem. Snacks/Other: Amelia Krem o Smaku Kakaowo-Mleczno-Orzechowym, Masło Orzechowe, Sorbet Truskawkowy, Bluedino Blue Ser Pleśniowy , Guacamole, Gotowane Żółtko, Pikok Smalec z Mięsem i Cebulą, Biedronka Chleb Tostowy Pełnoziarnisty, Bahlsen Markizy HIT o Smaku Czekoladowym. more...
|
|
 Comments
Ty słuchasz muzyki jak jeździsz?
14 Apr 24 by member: adikru41
|
Przeważnie. Czasem podcastów. Moje ADHD domaga się więcej niż jednej czynności na raz 😉
14 Apr 24 by member: AoiChan.
|
Spory zapas sił miałaś na 🚲!!!💪 💕Zastanawiam się : czy wystarczająco zmęczyłaś się fizycznie, aby znieść poniedziałek?🤣
14 Apr 24 by member: AgataTeraz
|
Kurier glovo pozdrawia z tej strony 😅😅😅. Się nawet nie będę chwalił ile czasu i jakie dystanse, bo opadne z sił przed startem😆
15 Apr 24 by member: ndgRaistlin
|
I zazdroszczę... I nie 😅 Ja stety/niestety mieszkam na takim zadupiu, że zamówienia mogłabym tylko lisom i borsukom wozić 😉
15 Apr 24 by member: AoiChan.
|
15 Apr 24 by member: adikru41
|
Cóż mogę powiedzieć... jest jak jest. Dopiero środek dnia, a człowiek już ma dość, ale nie ma, że boli. Trza cisnąć dalej🫡
15 Apr 24 by member: ndgRaistlin
|
Niech będzie ciągle z górki i bezpiecznej jazdy!
15 Apr 24 by member: AoiChan.
|
A dziękuję bardzo :)
Również wszystkiego dobrego 🫡
15 Apr 24 by member: ndgRaistlin
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AoiChan.'s Weight History
|