natali1983021's Journal, 14 Apr 24


View Diet Calendar, 14 April 2024:
1631 kcal Fat: 80.01g | Prot: 132.21g | Carbs: 92.24g.   Breakfast: Залесский Фермер Зернёный Творог 5%, Грецкие Орехи, Миндаль, Кофе с Молоком, Сыробогатов Сыр Мраморный , Альмак Грудка Куриная. Lunch: Чай с Молоком, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Пеликан Тунец Натуральный Филе, Огурец (с Кожурой), Sveza Сыр Творожный для Салата, Яичница с Помидорами. Dinner: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Русский Хлеб Хлеб Тостовый, Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Other: Банан, Киви, Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный 5%. more...
1606 kcal Exercise: Восточные танцы - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...

7 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


natali1983021's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.