|
viuuuu🍓💗
|
903 kcal
|
Fat: 24.51g | Prot: 26.10g | Carbs: 159.14g.
Breakfast: Limon Suyu, Çilek, Çilek, Çilek, Eti Etimek , Duru Chia, Çay (Demlenmiş), Tarçın, Sütaş Yağlı Süt. Lunch: Çaykur Didi Şekersiz Soğuk Çay, Bağdat Pul Biber, Nane, Kırmızı Domates, Kırmızı Domates, Kırmızı Domates, Namet Dana Jambon , Kabak, Tereyağı, Bıldırcın Yumurtası, Havuç. Dinner: Yeni Dünya, Fındık, Sprite Limon Aromalı Gazoz , Sırma Damla Sakızlı Soda, Limon Suyu, Fındık, Kuşkonmaz, Bıldırcın Yumurtası, Havuç, İtalyan Salata Sosu (Kalorisi Azaltılmış), Salça, İğde, Genç Yeşil Soğan, Dudomi Körili Noodle. Snacks/Other: Tarçın, Kahve (Çabuk Hazırlanan Toz), Çilek, Elma. more...
|
|
1489 kcal
|
Exercise:
Standing - 35 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 15 minutes, Yard Work (gardening) - 15 minutes, Arc Trainer - 2 minutes, Studying - 8 hours and 23 minutes, Sleeping - 6 hours and 10 minutes, Resting - 7 hours and 20 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|