Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2024
|
70.3 kg
Lost so far: 25.2 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1146 kcal
|
Fat: 63.86g | Prot: 122.08g | Carbs: 77.27g.
Breakfast: Черкизово Колбаса Сыровяленая Фелино, Alpro Миндальное Молоко, Американо, Мексиканская Смесь, Омлет или Яичница. Lunch: Приготовленная Брюссельская Капуста, Fine Food Филе Тунца. Dinner: NL International Энерджи Диет. Snacks/Other: Ritter Sport Молочный Шоколад. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Надежда78977's Weight History
|