|
Сьогодні рівно неділя, як я займаюсь на курсі, вчусь правильно рахувати кбжу і нарешті я побачила трохи результату👐 В мене - 1.8 кг за неділю. І саме цікаве те що в животі у мене -5см 🤪🤪🤪 Працюємо далі!
|
1159 kcal
|
Fat: 38.59g | Prot: 96.98g | Carbs: 113.42g.
Breakfast: Сахар, Арахис, Украинский Творог Нежирный. Lunch: Кабачок (Мое), Помидор (Мое), Толстолобик(Мое). Dinner: Яблочный Сок (Консервированный или в Бутылках), Батон Нарезной. Snacks/Other: Розумний Вибір Стружка Кокосова, Своя Лінія Кунжут, Украинский Творог Нежирный. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kkrisstoferr's Weight History
|