Popoden's Journal, 14 Apr 24

Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2024
64.8 kg Lost so far: 6.2 kg.    Still to go: 6.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 14 April 2024:
2416 kcal Fat: 106.87g | Prot: 67.51g | Carbs: 214.10g.   Breakfast: Fruit d'or Margarine, Auchan Biscotte. Lunch: Auchan Biscottes, Miel de Printemps, Reflets de France Selles-sur-Cher AOP au Lait Cru, Marque Repère Céleri Rémoulade au Fromage Blanc, Delisse Crème Fraîche Entière Épaisse 30%, Monique Ranou Taboulé à l'orientale, Marque Repère Carottes Râpées, Pommes de Terre Vapeur, Marque Repère Knacks, Vin Rosé. Dinner: Pâtes carbonara, Vin Chardonnay. more...
Gaining 0.8 kg a Week



     
 

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