Ururumka's Journal, 13 Apr 24

Вчера была рыба, сегодня впервые готовила филе утки. Почему то мой мозг из мяса был зациклен только на курице, и тут я подумала, ну почему? Ведь полезно это разнообразие. Поэтому пробую новое и учусь это вкусно готовить.😋

---

2005 kcal

Fat: 71.98g | Prot: 145.19g | Carbs: 187.89g.   Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Яйцо, Котлеты из куриного филе. Lunch: Огурец (с Кожурой), Утолина Утиная Грудка без Кожи , Булгур. Dinner: FitnesShock Брауни Протеиновый, ВкусВилл Манго, Подсолнечное Масло, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Творог 5%. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%. more...

3001 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...