Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2024
|
75.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2601 kcal
|
Fat: 135.36g | Prot: 122.89g | Carbs: 212.35g.
Breakfast: DopDrops Паста Ореховая Шоко Милк Пинат Хрустящая, Хохланд Творожный Сыр, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Простоквашино Творог 2%, Все Дома МИНИ ЧИАБАТТА СВЕТЛАЯ, Арнаут Бездрожжевой Лаваш Круглый Мини, Красная Икра Красная Икра. Lunch: Пицца 13.04.24, Клевер Молоко 2,5%. Dinner: Snaq Fabriq Батончик Глазированный Вафельный с Молочно-Ореховой Пастой, DopDrops Паста Ореховая Шоко Милк Пинат Хрустящая, Лента Тесто Слоеное Бездрожжевое, Магнит Банан, Pretto Сыр Моцарелла. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|