468kkal
|
1639 kcal
|
Fat: 52.36g | Prot: 141.35g | Carbs: 143.37g.
Breakfast: John West Тунец Кусочками в Собственном Соку, Мистраль Гречка. Lunch: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Орехи Макадамии, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Рис Ориент, Шампиньоны, Помидоры Черри, Болгарский Перец, Желтый Сладкий Перец, Лук, Морковь, Мираторг Фитнес Стейк из Телятины. Dinner: Семья Миндаль Сушеный , Яичный Желток, Помидоры Черри, Умалат Сыр Сулугуни, Сыробогатов Сыр Мааздам, Garnec Мука Рисовая Цельнозерновая, Яйцо, Рузское Молоко Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alisa77711's Weight History
|