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Depois de 18hs de jejum intermitente, bora tomar café. 2 ovos, cafezinho sem açúcar e algumas macadâmias torradas.
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944 kcal
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Fat: 47.54g | Prot: 65.09g | Carbs: 63.53g.
Lunch: Salmão no Forno ou Grelhado, Caqui, Tomates, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Quatá Queijo Prato, Torta de Frango, Ovo Cozido. more...
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souza.re1981's Weight History
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