|
Тарілка на 500 калорій🥦 12/30 день на сушці🏃♀️ Повільними, але здоровими темпами вже є -1кг жиру
|
1442 kcal
|
Fat: 43.32g | Prot: 92.65g | Carbs: 183.67g.
Breakfast: Roshen Желейки, Мигдаль, Мед, Яготинське Сир Кисломолочний 5%. Lunch: De Luxe Тунец в Собственном Соку, De Luxe Макароны Спиральки, President Крем-Сыр Классический 24,5%, Салат латук, Огірок (з шкіркою), Tasty Style Хлебцы Гречаные. Dinner: Огірок (з шкіркою), Пшенична Каша, Курка Варена. Snacks/Other: Кулиничи Кейк Попс. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|