irinahudej's Journal, 12 Apr 24

Пицца с курицей и ананасами на завтрак! Съели на двоих!
Корж (творог зернистый+овсянка+петрушка+яйцо).
Начинка (кетчуп+нат.йогурт+курица+ананас+сыр).
Нууу,очень прям сытно и вкусно!
На одного кбжу такого: 626/52.40/23.31/47.58

View Diet Calendar, 12 April 2024:
1116 kcal Fat: 32.51g | Prot: 79.05g | Carbs: 122.98g.   Breakfast: Well Done Tomato Souse With Tomato Pieces, Курица Вареная, Rimi Holandes Siers 45%, Ананас, Индана Петрушка Сушеная, Pilos Cottage Cheese Light 3%, Lidl Овсяные Хлопья 5 Мин.Auzu Pārslas, Pilos Йогурт Light 0.1%, Яйцо. Lunch: Маркет Перекресток Халва Подсолнечная, Farm Milk Молоко 2%, Ehrmann Caramel Pudding High Protein. Snacks/Other: Latvijas Maiznieks Rīgas Klaips Rudzu Maize 1.Šķēle, Красное Яблоко. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


irinahudej's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.