Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2024
|
42.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
875 kcal
|
Fat: 21.10g | Prot: 37.12g | Carbs: 136.73g.
Breakfast: Мой Сок Мультифрукт, Granolife Мюсли Клубника-Малина, не Молоко Миндальное Молоко, банан Мини, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Вкуснотеево Сливки 20%. Lunch: Сибирская Клетчатка Клетчатка Стоп Аппетит, не Молоко Миндальное Молоко, Агуша Кашка Молочно-Злаковая с Черникой, Малиной и Яблоком. Dinner: Агуша Яблоко Малина Шиповник, Агуша Фруктовое Пюре Мультифрукт, Агуша Кашка Молочно-Рисовая с Яблоком и Грушей, Сухие Семена Чиа, не Молоко Миндальное Молоко, Viola Питьевой Йогурт 0,4%, банан Мини, Голубика. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nevada07's Weight History
|