Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2024
|
59.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1356 kcal
|
Fat: 54.10g | Prot: 92.51g | Carbs: 129.54g.
Breakfast: Цикорий, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Куриная Грудка Отварная, Сыр Российский, Жареное Яйцо, Хлеб Цельнозерновой. Lunch: Котлеты Рыбные из Щуки Мороженные, Салат Овощной со Сметаной, Булгур (Вареный). Dinner: Горячие Роллы, Пицца Пепперони (36 см), Куриная Грудка Отварная, Салат Овощной со Сметаной, Крабовые Палочки. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alekseevapolina992's Weight History
|