Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2024
|
64.4 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1274 kcal
|
Fat: 60.21g | Prot: 106.76g | Carbs: 68.12g.
Breakfast: Магнит Банан, Полевское Творог Деревенский 5%. Lunch: Голден Яблоко, Sporty Лёгкое Протеиновое Печенье Шоколад-Арахис, Лосось. Dinner: Добрянка Мидии в Чесночном Масле, Магнит Сыр Маасдам, Яйцо Куриное, Курага. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eka-pavlova's Weight History
|