Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2024
|
49.5 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1418 kcal
|
Fat: 55.36g | Prot: 104.50g | Carbs: 117.30g.
Breakfast: Богатство Сибири Филе Куриное, Ашан Шампиньоны, Laime Сыр Фасованный Пармезан без Лактозы, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью , Вараксино Яйцо, Ашан Апельсин , Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Увелка Крупа Дружба. Lunch: Лента Ананасы Кольца, Милка Молочный Шоколад, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Меридиан Форель Филе-Кусок Слабосоленая , DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью , President Сыр Творожный Сливочный, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Вараксино Яйцо. Dinner: Мерси Молочный Шоколад, President Сыр Творожный Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Меридиан Форель Филе-Кусок Слабосоленая , Лента Нерка . Snacks/Other: Лента Ананасы Кольца, Простоквашино Мягкий Творог 0,1 %. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julieasta's Weight History
|