Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2024
|
42.0 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
884 kcal
|
Fat: 38.29g | Prot: 50.81g | Carbs: 71.42g.
Breakfast: Яичный Белок, Пятерочка Яблоко Сезонное , Любимые Традиции Геркулес, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Snaq Fabriq Qwikler, Летний День Молоко 3,2%, Nescafe Gold, Активиа Биойогурт 1,8%. Dinner: Snaq Fabriq Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Hyper Пудинг Ванильный Протеиновый. Snacks/Other: Monster Энергетик Белый без Сахара. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|