Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2024
|
58.1 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1086 kcal
|
Fat: 48.15g | Prot: 109.32g | Carbs: 50.53g.
Breakfast: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Агромол Моцарелла, Fit & Easy Микс Салатов FAMILY, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сыр Рикотта, Tasty Style Хлібці Гречані З Кіноа. Lunch: Кофе, Green Smile Coconut. Dinner: Флэт Уайт, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Агромол Сулугуни, Куриные Грудки (Запеченые). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
martovsskaya's Weight History
|