Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2024
|
75.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
613 kcal
|
Fat: 50.67g | Prot: 30.34g | Carbs: 8.71g.
Breakfast: Кофе, Сибирская Клетчатка Клетчатка Ржаная с Ягодами, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Простоквашино Сметана 20%, Пятерочка Сыр Российский 45%, Яйцо. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Таня Вла's Weight History
|