Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2024
|
115.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 27.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1850 kcal
|
Fat: 82.33g | Prot: 70.94g | Carbs: 211.45g.
Breakfast: Green Milk Клубничное Молоко, Фруто Няня Пюре из Говядины с Овощами. Lunch: Свитлогорье Эскимо Свитлогорье с Арахисом в Карамельной Глазури. Dinner: Добрянка Конфеты, Икра, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Хлеб, Банан, Диво Холодец Куриный Деревенский . Snacks/Other: Green Milk Клубничное Молоко. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|