Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2024
|
58.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1976 kcal
|
Fat: 64.28g | Prot: 143.22g | Carbs: 196.54g.
Breakfast: Хлеб Гречневый, Салатик 10.04, Жареное Яйцо. Lunch: Запеченная или Жареная Форель, Мираторг Смесь Мексиканская, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Петрушка, Куриное Филе Вареное, Pure Olive Oil Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Борщ 30.03, Хлеб Гречневый. Snacks/Other: Jardin Cappuccino, Bombbar Чипсы Шоколад. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Еленахудыха's Weight History
|