|
1МЦ
|
67.1 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1644 kcal
|
Fat: 69.32g | Prot: 115.31g | Carbs: 152.48g.
Breakfast: Ламбер Сыр Ламбер, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец, ВкусВилл Гречневый Ляпун, Вологжанка Молоко 1,5%. Lunch: Огурец, Свекла Вареная, Олейна Масло Растительное , Milka Wholenut Caramel, Мираторг Летняя Смесь, Мираторг Канадская Смесь, Сахалин Рыба Молоки Лососевых Рыб, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Авокадо Авокадо Хасс. Dinner: Резной Палисад Творог 5%, USN Casein, Миндаль Миндаль, Банан, Яйцо Куриное, Вологжанка Молоко 1,5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария07111981's Weight History
|