Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2024
|
83 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1623 kcal
|
Fat: 71.58g | Prot: 103.20g | Carbs: 142.67g.
Breakfast: Pomatti Марципан в Молочном Шоколаде, Ларец Сыр с Лисичками, Кофе, Большая Кружка Молоко 2,5%, Селяночка Яйцо Куриное Деревенское, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Говядина тушеная в томатном соке, Редис, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Банан, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Mr. Djemius Rocky Maffin Двойной Шоколад, Морковь, Иван-Поле Протеин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|