Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2024
|
59.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1081 kcal
|
Fat: 39.88g | Prot: 110.60g | Carbs: 68.46g.
Breakfast: Сырники Домашние, Сгущенка. Lunch: Гречка Отварная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Салат. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Рис с Овощами, Запеченная или Жареная Форель. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
noskovane's Weight History
|