Dzensmile's Journal, 09 Apr 24

Жду свои овощи на пару. Старость что ли 🤣 Организм прям требует и считает это вкусным. Калорийность не записываю. Она есть, конечно, но взвешивать и считать дольше.

View Diet Calendar, 09 April 2024:
669 kcal Fat: 23.61g | Prot: 56.10g | Carbs: 59.30g.   Lunch: Фасоль Стручковая, Polar Треугольники Тресковые. Dinner: Суп. Snacks/Other: Творог (Обезжиренный), Pure Protein Соевый Протеин, Светофор Цукаты Ананаса, Грецкие Орехи, Ого Отруби Ржаные, Железнодорожник Ряженка. more...
1586 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

51 Supporters    Support   

Comments 
Я такие овощи вообще не считаю 
Согласна, Екатерина. 30 ккал в 100 граммах- это можно хоть тазиками есть. Но столько в меня не влезет 🤷🏻‍♀️ 
09 Apr 24 by member: Dzensmile
 
тоже люблю стручковую фасоль, брокколи,цукини на гриле...прям отвал всего 🫠😄🤗 
09 Apr 24 by member: MironzevaEvgeniya
Евгения, мне раньше тоже на гриле нравилось. А теперь за уши не оттащишь от овощей в пароварке 🤷🏻‍♀️ Весна, наверное, каких-то витаминок не хватает 🤔 
09 Apr 24 by member: Dzensmile

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Dzensmile's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.