Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2024
|
94.4 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1097 kcal
|
Fat: 36.55g | Prot: 109.84g | Carbs: 82.65g.
Breakfast: Fish House Кета Слабосоленая , Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авокадо Авокадо Хасс, Яичный Белок, Яйцо, DopDrops Псиллиум. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Красный Лук, Ароматы Жизни Масло Льняное Нерафинированное , Global Village Рис Басмати , Дорадо. Dinner: Zero Низкокалорийный Соус Цезарь , Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Кальмар. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnaLit90210's Weight History
|