Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2024
|
58.3 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1306 kcal
|
Fat: 62.99g | Prot: 28.75g | Carbs: 157.12g.
Breakfast: Дымка Вафли Голландские с Варёной Сгущенкой, Яшкино Мини-Пай Голландский с Яблочной Начинкой, Сахар, Яшкино Печенье с Клубничным Кремом. Lunch: Сыр, Колбаса, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Коломенское Батон Нарезной, Моя Семья Сок Мультифрукт, Торт. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Radoss728's Weight History
|