|
У меня встал вес и это меня злит. Яйца ем без желтков *
|
1223 kcal
|
Fat: 46.17g | Prot: 72.85g | Carbs: 124.86g.
Breakfast: Кофе, Хлеб Цельнозерновой, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Суши. Dinner: Приготовленный Яичный Белок, Олейна Подсолнечное Масло , Кунжутное Масло, Помидоры, Красный Лук, Огурец (без Кожуры), Мираторг Говядина Мякоть Бедра. Snacks/Other: Кофе Латте. more...
|
|
 Comments
У меня тоже вес стоит уже 2 с половиной недели. Я попробовала с понедельника уменьшить калорийность.
08 Apr 24 by member: aanastasiia14
|
Надеюсь это вам поможет и вес пойдет в низ. 🙏
А я пока еще просто подожду… 🫠
09 Apr 24 by member: Stejse
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|