Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2024
|
61.1 kg
Lost so far: 18.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1403 kcal
|
Fat: 45.99g | Prot: 61.41g | Carbs: 188.55g.
Breakfast: Белый Хлеб, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Болгарский Перец, Просто Грибы Шампиньоны Резаные, Летний День Молоко 3,2%, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Макфа Фунчоза. Dinner: Oreo Печенье, Гренки Домашние. Snacks/Other: Джинн Семечки Жаренные, Овсяная Каша на Молоке, Домашенька Творожная Масса 8%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
лилия192's Weight History
|