Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2024
|
61.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1491 kcal
|
Fat: 60.53g | Prot: 96.10g | Carbs: 139.87g.
Breakfast: Fitelle Сгущенка без Сахара , Большая Кружка Молоко 2,5%, Замороженные Ягоды, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Коломенское Творог 2%. Lunch: Оливковое Масло, Рис, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Индейка. Dinner: Яблоко, Брест Литовск Сметана 15%, Белая Дача Зелень, Редис, Индилайт Фрикадельки из Индейки. Snacks/Other: На Парах Капучино, Snaqer Батончик. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariya.mikh23's Weight History
|