Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2024
|
76 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2396 kcal
|
Fat: 60.49g | Prot: 163.30g | Carbs: 308.46g.
Breakfast: Mleko z 2% Tłuszczu, Cukier, Sonko Wafle Ryżowe 7 Ziaren, Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy. Lunch: Vital Fresh Sałatka z Kurczakiem. Dinner: Cafe d'Or Cappuccino, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Biedronka Bułka Grahamka. Snacks/Other: Banan, Vital Fresh Sok Marchwiowy , Pomarańcze, Marefino Ryba z Piekarnika z Sosem w Stylu Włoskim, Banan, Biedronka Ciasto Ptysie z Kremem. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mareklll's Weight History
|